co zrobić żeby

Wino numer jeden w PL. Pochlastało mnie co w relacji było widać. Z winka zszedłem i juz jakosc nie ta.... tak z ciekawości , to ilu firm wino inj biles w ostatnim czasie , że akurat to jest nr 1 w całej PL?? Zmieniony przez - wincol w dniu 2018-12-19 22:33:35 Na niektórych tu pimpowanych sie przejechałem, po 2 labach mi tylek cieli ale nazw [...]

No to chyba te head scissors. Albo można kogoś dusić albo zrobić z tego dźwignię W każdym razie warto znać jiu jitsu/judo/bjj, choćby po to żeby przestudiować obronę przed trójkątem. Mieli głowę Japończycy A co do gardy z pleców to fakt, jest w catchu coś takiego jak front body scissors https://en.wikipedia.org/wiki/Ad_Santel ten oto catch [...]

[...] na wodzie), silne antybiotyki bo lekarka nie wierzyła, że to zatrucie toksyną – czyli generalnie droga ku wyniszczeniu. Po 5 dniach takiej zabawy zdecydowali, że trzeba zrobić kolonoskopię. Na takim osłabieniu przez dobę nic nie jadłem i wypiłem zgrzewkę wody jako przygotowanie do badania. Następnego dnia okazało się, że badania nie będzie [...]

nie trzeba liczyć żadnych kalorii by tłuszcz schodził jednak wielu uwierzyła w tą propagandę i cały czas żyje kaloriami, cardio, treningami po 1,5h i innymi pierdołami. no bo taka tu na tym forum glosi opinia zeby wyliczyc swoje zapotrzebiwanie potem ucinac kalorie .... jesc zdrowe nieprzetwozone produkty cwiczyc silowo robic kardio i zejdzie [...]

nie trzeba liczyć żadnych kalorii by tłuszcz schodził jednak wielu uwierzyła w tą propagandę i cały czas żyje kaloriami, cardio, treningami po 1,5h i innymi pierdołami. no bo taka tu na tym forum glosi opinia zeby wyliczyc swoje zapotrzebiwanie potem ucinac kalorie .... jesc zdrowe nieprzetwozone produkty cwiczyc silowo robic kardio i zejdzie [...]

nie trzeba liczyć żadnych kalorii by tłuszcz schodził jednak wielu uwierzyła w tą propagandę i cały czas żyje kaloriami, cardio, treningami po 1,5h i innymi pierdołami. no bo taka tu na tym forum glosi opinia zeby wyliczyc swoje zapotrzebiwanie potem ucinac kalorie .... jesc zdrowe nieprzetwozone produkty cwiczyc silowo robic kardio i zejdzie [...]

[...] w listopadzie robiłem badanie i wyszło gdzieś pomiędzy 200 a 250 pmol/l, czyli raczej nie za wysoki. Jeśli sterydy faktycznie nie są dla mnie, to co w takim razie mógłbym zrobić, żeby "naturalnie" podbić poziom testosteronu? Czy sama siłownia i odpowiednia dieta wystarczą? Nie zrozumcie mnie źle, według mnie tak niski poziom testosteronu w tak [...]

no właśnie na to "kładę" szczególną uwagę. Nie chodzi mi o to byle przy...ć i mieć resztę gdzieś tylko żeby zrobić to tak rozsądnie jak się da ;) może uda mi się przed świętami zrobic badanie więc w razie czego wszystko tu wrzucę a co możecie mi powiedzieć o takim odbloku jak kiedyś miałem: 6 Tydzień cyklu - hcg 2x2500 co trzeci dzień 12 Tydzień [...]

17.12 poniedziałek Dzień 8 - AD w proszku 2 porcje AD, rano i po treningu. Znowu mało czasu na trening, bo dużo spraw do załatwienia, ale udało się zrobic prawie wszystko co było w planach. Trening Najpierw rozgrzewka, mobliność barków. 1. Ćwiczenia do drabiny. Drabinę można robić na dwa sposoby. Jak ktoś nie ma siły i nie umie sie podciągać, to [...]

[...] na czczo 30min cardio po treningu Kolejny świetny trening . Klamoty utrzymane a nawet dołożone jedyne co zmniejszyłem to ciężar na wznoszący na wysokość nosa żeby lepiej zrobić technicznie i lepiej dopiąć . Trening petarda !! Oby każdy nastepny był lepszy od poprzedniego ;) /SFD/2018/12/18/0263b4a5398848e4898de294d3402dc4.jpg [...]

Co zrobić żeby tego nie mieć?? /SFD/2018/12/18/84c7d72bb3024a5fab4d35d6f509ef15.jpg

Pomoże ktoś? Za bardzo nie wiem co z tym zrobić. Tak jak pisałem końcem stycznia zacznę pct. Nie chcę żeby było gorzej wtedy. Mozesz dac doraznie nolvadex po 20 mg dziennie.

Pomoże ktoś? Za bardzo nie wiem co z tym zrobić. Tak jak pisałem końcem stycznia zacznę pct. Nie chcę żeby było gorzej wtedy.

Ciekawe co po tej sesji poczuje jutro.. Najpierw na spokojnie z kula 28kg z dziesięć treningów muszę zrobić zanim dotknie 32. Ciezko coś planować. 24 czy 28 już? Najwyżej w słabszym dniu robil bym wymachy oburacz. Chodzi też o to, żeby sobie poćwiczyć a nie tylko wykonać na zaliczenie. :-)

[...] proch też jest nie bez winy, w trakcie syntezy powstają produkty uboczne i od chemika zależy ile ich będzie w końcowym produkcie, a im więcej tym może bardziej boleć. Można zrobić propka 50mg/ml, któy będzie powodował stany zapalne z gorączką, a można zrobić 150 i obejdzie się bez. Ja się nie przypie do Ciebie a kulturalnie zapytam :> Jak [...]

[...] proch też jest nie bez winy, w trakcie syntezy powstają produkty uboczne i od chemika zależy ile ich będzie w końcowym produkcie, a im więcej tym może bardziej boleć. Można zrobić propka 50mg/ml, któy będzie powodował stany zapalne z gorączką, a można zrobić 150 i obejdzie się bez. Ja się nie przypie do Ciebie a kulturalnie zapytam :> Jak [...]

[...] pięknie idzie ;-) Za to samo podbicie kcal to za mało, żeby mięśnie rosły. One potrzebują przede wszystkim bodźca w postaci odpowiedniego treningu. Fajny rekomp można nawet zrobić na zero, bez nadwyżki lub z minimalnym podbiciem kcal i jednocześnie budować mięcho i pozbyć się trochę fatu. To nie jedzenie jest kluczem do masy, a trening. Po [...]

[...] czynne a przez nieodpowiednie proporcje półproduktów, słaba sterylnosc, brak higieny przy strzale, niektóre środki potrzebują agresywnych rozpuszczalników żeby móc z nich zrobić to co chcemy, np prima potrzebuje innego jak deca czy któryś z tesci, dlatego też jest zawsze bolesna a większe stężenia jak 100ml/ml są już dość ciężkie do zrobienie [...]

[...] czynne a przez nieodpowiednie proporcje półproduktów, słaba sterylnosc, brak higieny przy strzale, niektóre środki potrzebują agresywnych rozpuszczalników żeby móc z nich zrobić to co chcemy, np prima potrzebuje innego jak deca czy któryś z tesci, dlatego też jest zawsze bolesna a większe stężenia jak 100ml/ml są już dość ciężkie do zrobienie [...]

[...] czyja opinią poza tą na "ryja" w otoczeniu będzie tu na forum przydatna a która nie:-) To prawda, może jakaś zniżka do sklepu, może ktoś z czymś pomoże lub da coś za darmo za darmo lub inne takie z kręgu "nie umiem zrobić zastrzyku, zemszczę się na labie i zawsze będę go hejtował" i refresh strony co 5 minut żeby nie umknął żaden do zhejtowania.